Starkes Erleben

 

Möchtest Sie etwas lernen oder nur das bestätigt bekommen, was Sie schon weissen? Mit dieser provokativen Aussage möchte ich Sie einladen, aktiv etwas Neues zu erleben. Erleben bedeutet viel mehr als ‘nur’ wissen.  So können Sie beispielsweise eine tiefe Zufriedenheit spüren, wenn Sie vielleicht nach Jahren Ihre Hüfte wieder bewusst bewegen können. Oder es kann ein ‘Aha-Erlebniss’ für Sie sein, wenn Sie plötzlich wieder schmerzfrei joggen können. Mein Kursangebot ist praxisbezogen und bezieht sich auf die Themen ‘Barfusslauftechnik’ und ‘Sensomotorik’. Danke für Ihre Interesse.

Starke Füsse

Was haben denn meine Füsse mit den Schmerzen im Rücken, in der Hüfte oder im Knie zu tun? Und soll ich nun dauernd Barfuss unterwegs sein?
Ganzheitliche Therapie ist nicht nur Schmerzbehandlung. Finden Sie es nicht auch schlau, Ihr Alltagsverhalten ein wenig zu verändern? So das es Ihnen nicht schwerfällt und Sie trotzdem einen enormen Nutzen davon haben?
Genau darum geht es in den Kursen ‘Stand & Walk’ und ‘Natural running’. Unsere Füsse sind keine Fehlkonstruktion! Sie sind unser Fundament und müssen kräftig und beweglich sein. Wie Sie dies erreichen, lernen Sie in meinen Kursen.
Und nein, barfuss durch die Stadt zu laufen finde ich völlig unpassend. Wenn Sie jedoch in Barfuss Schuhen unterwegs sind, kann das Ihre Schmerzsituation entscheidend verbessern.

Sensomotorics

Was haben denn meine Füsse mit den Schmerzen im Rücken, in der Hüfte oder im Knie zu tun? Und soll ich nun dauernd Barfuss unterwegs sein?
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